θα είσαι ευτυχής αν δεν ζητάς περισσότερα απο αυτά που μπορεί να σου δώσει κάποιος

 

ΕΙΣΑΙ ΕΥΤΥΧΗΣ ΑΝ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΤΙ ΕΙΔΟΥΣ ΣΧΕΣΗ ΕΧΕΙΣ .

 

 

θα είσαι ευτυχής αν δεν ζητάς περισσότερα μέσα σε μια σχέση δοκιμασμένη.

 

Ενώ  αν συνεχίζεις να επιμένεις να ζητάς από κάποιον περισσότερα από αυτά που μπορεί και θέλει ο ίδιος να σου δώσει, θα βρίσκεσαι συνεχώς σε κατάσταση απογοήτευσης, η συνειδητοποίηση της κατάστασης  θα σε βγάλει από πολλές δυσάρεστες σκέψεις που θα σε κατακλύζουν και θα σου χαλάνε την ψυχολογία και την ηρεμία σου. Αυτά που σου δίνει ,αυτά είναι  που θέλει και είναι διατεθειμένος , όποιος  και να είναι, φίλος, σύντροφος, παιδί σου, γονείς. Αν το καταλάβεις αυτό  και δεν κρίνεις εξ ιδίων θα έχεις και εσύ τις ανάλογες συμπεριφορές ,και θα είσαι και δίκαιος και με τον άλλον άνθρωπο και με τον εαυτό σου.

 

Δεν έχει να κάνει με  τι  σκέφτεσαι εσύ ότι θα έπρεπε να κάνει ό άλλος, και  άλλο τι θέλει,  τι είναι έτοιμος και διατεθειμένος να σου δώσει.

 

Θα είσαι ευτυχής ήρεμος και ισορροπημένος όταν πραγματικά το κατανοήσεις όλο αυτό, σε δοκιμασμένη σχέση είναι ξεκάθαρο τι θέλει να δίνει, συζητήσεις μπορεί να γίνουν βέβαια γιατί υπάρχει και το ενδεχόμενο να μην έχει αντιληφθεί ότι κάτι δεν γίνεται σωστά (πάντα κατά την γνώμη σου) χωρίς κρίσεις όμως και επικρίσεις!

Αν έχει συμβεί αυτό δηλαδή μιλήσετε  και το άλλο άτομο συνεχίζει με τον ίδιο ρυθμό τότε έχεις βεβαιωθεί!!

Επίσης να είσαι έτοιμος-η για τυχόν επιθετική αντίδραση από μέρους του ακόμα και αν προσεγγίσεις το θέμα ήρεμα και ευγενικά, ενδεχομένως να αισθανθεί πίεση.  

Αν η σχέση είναι τέτοια που το επιτρέπει, δέξου με ευγνωμοσύνη όσα λαβαίνεις και τότε υπάρχει η πιθανότητα να αλλάξει το άλλο άτομο , δηλαδή αν δείχνουμε αναγνώριση σε ότι κάνει είναι πιθανόν αυτό. Και είναι ίσως κάτι που θέλει προσοχή! Τι εννοώ; ότι κάποιες φορές μπορεί να είμαστε παράλογοι στις απαιτήσεις μας, άδικοι , να έχουμε συνεχώς αιτήματα ενώ η άλλη πλευρά είναι πρόθυμη και συνεργάσιμη.

Αυτό πραγματικά μπορεί να φέρει πολλά προβλήματα σε μια σχέση (που είναι ‘’δούναι και λαβείν ‘’όπως όλες οι σχέσεις )  όταν   παραπονιόμαστε συνεχώς, είναι πολύ πιθανόν να πάψει να μας δίνει και αυτά που μας  έδινε, αυτό ίσως είναι καλό γιατί θα βοηθήσει και τους δυο εκείνο το άτομο επειδή θα έχει αυτοσεβασμό και τον αιτούντα επειδή όταν χάσει όλα όσα λάβαινε να του δοθεί η ευκαιρία να τα εκτιμήσει πραγματικά.

Συχνά οι άνθρωποι επικεντρωνόμαστε σε αυτά που δεν έχουμε και έτσι χάνουμε την αξιολόγηση και την αναγνώριση για αυτά που έχουμε.

Ασφαλώς  αν αισθάνεσαι ότι είσαι σαν το αδέσποτο της γειτονιάς που του πετάνε ένα κοκαλάκι και ενώ είναι πεινασμένο κουνάει και την ουρά του εκεί θα υπάρξει πρόβλημα με την ψυχική σου υγεία.

Αν δέχεσαι ψίχουλα ενώ αξίζεις πολλά, τότε θα έχεις συνεχείς εσωτερικές συγκρούσεις ,μπορεί στην αρχή να εκδηλώνονται με εντάσεις εκρήξεις θυμού, παράπονα και κριτικές και αργότερα που δεν θα έχουν όλα αυτά κανένα αποτέλεσμα, θα εμφανιστούν οι κρίσεις πανικού.

Αλλά , πάλι, εάν αυτά δεν σου αρκούν και αισθάνεσαι ότι αυτή η σχέση σε υποτιμά σε πληγώνει σε αδειάζει και δείχνεις ανοχή που σε στεναχωρεί  τότε απομακρύνσου, γιατί ναι ,πάνω από όλα η ψυχική σου υγεία.

Είχα πολλές  προσωπικές εμπειρίες και έμπαινα στη παγίδα να συγκρίνω τι έκανα εγώ ,τι θα έκανα εγώ στην θέση του άλλου, έτσι όμως  κατάφερνα να πληγώνομαι  όλο και περισσότερο. Αλλά  το απόφθεγμα  «Ουκ αν λάβεις εκ του μη έχοντος»  είναι απολύτως σωστό.

Πρέπει να γνωρίζει τι ακριβώς  είναι αυτό που χρειάζεσαι από τον άλλον.

Το κοινοποιείς επικοινωνώντας !

Γίνεται αποδεκτό; συμπεριφέρεσαι ανάλογα και με εκτίμηση αλλά και αναγνώριση στην προθυμία της άλλης πλευράς.

Δεν γίνεται ένα μέρος αποδεκτό; συμπεριφέρεσαι ανάλογα και με αποδοχή.

Δεν γίνεται τίποτα αποδεκτό; αποφασίζεις τι θα κάνεις με τα συναισθήματα σου.

Εσύ φροντίζεις για αυτά, όχι οι άλλοι.

Δεν με έκανες να στεναχωρηθώ επέλεξα να στεναχωρηθώ.

 

Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται τα βασικά: νερό τροφή εξασφάλιση  βιοπορισμού ,ηρεμία, ασφάλεια, Φροντίδα ,ενδιαφέροντα αγάπη, συμπαράσταση, φιλία, υλικά  αγαθά κλπ.

 

 

Αν είναι εφικτό δέξου τον άλλον όπως είναι , επειδή με αυτή την βάση  συμπεριφέρεται, με αυτά που γνωρίζει με τις πεποιθήσεις του κυρίως  άγεται και φέρεται.  Αν χρειάζεται κράτησε τις αποστάσεις ασφαλείας και μπορείς να συνεχίζεις την σχέση αυτήν αν χρειάζεται, με το ρυθμό που εσύ ορίζεις όμως σε αυτήν, έτσι μπορείς να προστατεύσεις τον εαυτό σου.  Εσύ προστατεύεις τον εαυτό σου, είναι δική σου ευθύνη!

Δυστυχώς ή ευτυχώς, μάλλον ευτυχώς ,δεν το κάνουν αυτό οι άλλοι για εμάς ,έτσι αναγκαζόμαστε να φροντίσουμε οι ίδιοι τον εαυτό μας να τον γνωρίζουμε να τον αγαπήσουμε περισσότερο και να εξελισσόμαστε .

Να ζητάμε ότι μας αναλογεί! Να γνωρίζουμε την τέχνη της αγάπης ξεκινώντας από μέσα μας.

Αλώστε η αγάπη δεν μπορεί να είναι

ΑΠΑΙΤΩ - ΑΠΑΤΩ- ΕΠΑΙΤΩ.