Η υπομονή γίνεται ανοχή πολλές φορές

Ναι είναι μια αρετή!! Ένα χάρισμα, μια ωραία στάση και θέση σε κάποιες περιπτώσεις. Αλλά μήπως και μια παγίδα !!! Πόσο βολεμένος είναι κάποιος μέσα στην κάλυψη αυτής της λέξης? ΥΠΟΜΟΝΗ ? Ναι , γιατί? Πότε ξεπερνάς τα όρια της? Αν συνεχώς ντοπάρεσαι με την υπομονή μήπως η κατάσταση σου αυτή λέγεται ΑΝΟΧΗ? Ποιά είναι τα όρια ?Γίνονται αντιληπτά ? Η η λέξη υπομονή σε εθίζει σε θυματοποιεί και σε οδηγεί σιγά, σιγά σε μια κατάσταση καταπίεσης του εαυτού σου? Σαν το βατραχάκι που πριν βράσει στο ζεστό νερό το απολάμβανε παίζοντας με αυτό. Και όταν αντιλήφτηκε ότι έβραζε ήταν πλέον αργά. Οι έπαινοι για την υπομονή σου μήπως είναι η πραγματική σου δέσμευση παίρνοντας από αυτούς αποδοχή ? Η υπομονή γίνεται ανοχή πολλές φορές.

Κατερίνα Κατσάτου, ενεργειακή ψυχολογία -ψυχοθεραπεία 
Ομιλίες -Σεμινάρια αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης 
Ιπποκράτους 7 Αθήνα 

Κρυμμένα μυστικά στις σχέσεις

Είσαι σε μια σχέση και δεν αισθάνεσαι καλά? Φύγε από το πρόβλημα όσο είναι νωρίς, μόλις το αντιληφθείς, είτε το γνωρίζεις είτε είσαι μπερδεμένος , κυρίως όταν είσαι μπερδεμένος! Τότε είναι που χρειάζεται ακόμα περισσότερο να κρατήσεις μια απόσταση ασφαλείας για αυτοπροστασία από την τοξικότητα που έχει ήδη αρχίσει να δημιουργείται, επίσης και για ένα ακόμη λόγο, τότε μόνο έτσι θα αντιληφθείς τι δεν πάει καλά, ακόμα και να πίστευες ότι ήξερες ίσως καταλάβεις κάτι άλλο βαθύτερο. Όταν απομακρυνθείς θα δεις καθαρά τι είναι αυτό που ακριβώς συμβαίνει. Με ηρεμία με πρόθεση να δεις πρώτα την δική σου θέση, την δική σου πλευρά και ευθύνη. Όχι με ενοχική διάθεση και αυτοκριτικής, ούτε για τον εαυτό σου ούτε για τον άλλον. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική διαδικασία έτσι ώστε να μπορέσεις να δεις και τα λάθη του άλλου αλλά σίγουρα και τα δικά σου. Αν είσαι σε μια σχέση ξανά δες εσύ τι δεν άλλαξες πρώτα. Και βιάσου να το διορθώσεις! Να κάνεις κάτι που δεν έκανες και είναι αναγκαίο αλλά και το μπορείς, η να σταματήσεις να το κάνεις με τον ίδιο τρόπο, με τον ποιοτικό και τον ποσοτικό.


Κατερίνα Κατσάτου, Ενεργειακή ψυχολογία -ψυχοθεραπεία
Χαλκίδα -Αθήνα