Αρθρα

Μοναξιά - φόβος - ασφάλεια
Είναι πολλές οι φορές που ο άνθρωπος ονομάζει ζωή ότι αντέχει, υπομένει την μοναξιά του, την ρουτίνα στην ζωή του, την ανία της ψευτο-ασφάλειας, του στερεότυπου, του επαναλαμβανόμενου, της συνήθειας ,της δέσμευσης στις ολόιδιες μέρες, ξανά και ξανά, αναζητώντας προσωρινά ανακούφιση, σπαταλώντας χρόνο ,χρήμα ,κυρίως ψυχή . Μέσα σε μια κατάσταση μη παραγωγικής μεν αλλά με την ψευδαίσθηση της ασφάλειας δε. Εξαπάτηση του εαυτού, ωστόσο δεν μπορεί να αρνηθεί κανείς πόσο δύσκολη είναι και σκληρή η μοναξιά, φέρνει πόνο. Πόνο βαθύ !Ανεξήγητο! Και φόβο! Πολύ ελάχιστοι άνθρωποι αντέχουν, μπορούν, η θέλουν την απόλυτη μοναξιά. Πάρα πολύ δύσκολο! Ίσως εκείνοι που μπορούν είναι πιο εξελιγμένες ψυχές. Είναι ψυχές πνευματικά καλλιεργημένες .Αυτές βέβαια έχουν το δικό τους στήριγμα. Την αυτογνωσία, και την πνευματικότητα. Την καθημερινή σύνδεση με το θείο, και την πραγματική χαρά που γνωρίζουν πως να την αντλούν και πως να την βιώνουν. Αλλά και άλλους ανθρώπους με τις ίδιες πνευματικές αναζητήσεις. οι προσκολλήσεις σε πεποιθήσεις και θρησκευτικά συστήματα εμποδίζουν Πολλές απαίδευτες ψυχές δυσκολεύονται να κατανοήσουν ότι είναι προορισμός τους , να εξελιχτούν,έτσι η άγνοια τους δημιουργεί τον φόβο και υποκύπτουν στον πανικό . Φόβος που προέρχεται από την αδυναμία να αντιληφθεί κάποιος τι είναι αυτό που του συμβαίνει εσωτερικά, και αυτό τον κυριεύει όταν μένει μόνος. Αυτό το εσωτερικό συνονθύλευμα από συναισθήματα που φέρνουν πόνο. Και τότε ο άνθρωπος υποχωρεί, έχει ανάγκη από άλλους ανθρώπους,από σχέσεις, από απασχόληση,  τα  αναζητά σαν παυσίπονα ,να μένει κοντά τους, αγκιστρωμένη ψυχή με άλλες, που και αυτές βρίσκονται στον φόβο. Αυτό το αόρατο νήμα σε περιπτώσεις σχέσεων που δεν φέρουν ως σύνθημα πνευματικό την ''ελευθερία'' είναι τόσο ασφυκτικά πιεστικό, που πλέον χωρίς αυτά τα αόρατα αλλά ισχυρά δεσμά νοιώθει ο άνθρωπος την ασφάλεια του έγκλειστου που όταν αποφυλακίζεται θέλει να επιστρέψει στο κελί του. Η ανθρώπινη φύση κάνει μικρές αποδράσεις, προς την ελευθερία, αλλά η ελευθερία έχει φωτεινότητα και αυτό το φως την τυφλώνει και επιστρέφει στο σκοτάδι και στην ψευδαίσθηση της ασφάλειας. Βουτηγμένος μέσα σε μια ανασφάλεια που ούτε καν την έχει αντιληφθεί έτσι, αλλά την ερμηνεύει σαν μια ήσυχη ζωή. Συμβατή όμως με τα "'πρέπει'' και όχι τα ''μπορώ''. Ίσως οι περισσότεροι άνθρωποι, τόσες ψυχές περνούν απλά από τον δρόμο της ζωής. Ούτε καν ως παρατηρητές ! Τους οδηγεί ο νους κοιτώντας μόνο μπροστά! Με ανυπομονησία να φτάσουν στον προορισμό, χωρίς να απολαμβάνουν ότι όμορφο υπάρχει και το προσπερνούν με τόση ταχύτητα. Κοιτώντας μόνο μπροστά ,και πίσω. Μέλλον και παρελθόν. Αγνοώντας το τώρα, την στιγμή(εκεί όπου βρίσκονται όλα τα δώρα) είναι γιατί πιστεύει ότι αυτό δεν έχει τίποτα να δώσει! Στο τέρμα της διαδρομής κάτι τον περιμένει, αλλά και εκεί προσπερνάει την στιγμή, το τώρα, και τρέχει ξανά προς μια άλλη, μια νέα κατεύθυνση. Αυτή η ήσυχη, αδιάφορη ζωή συχνά έχει εσωτερικές, ψυχολογικές διεργασίες που αναζητούν διέξοδο. Όταν ό άνθρωπος τις εξαπατά με ''παυσίπονα'' εκείνες εξαγριώνονται και δυναμώνουν θεριεύουν και αυτές είναι δυνάμεις. Και οι δυνάμεις δεν καταπιέζονται, θα βρουν τρόπο εκτόνωσης. Αν δεν μπορέσουν να μεταλλαχτούν σε δημιουργικότητα τότε γίνονται και επικίνδυνες για την ψυχική αλλά και την σωματική υγεία.

 Κατερίνα Κατσάτου Ενεργειακή ψυχολογία -ψυχοθεραπεία


 23 Αυγ 2017
Τα δεκανίκια θυμώνουν κάποτε ...αν δεν περπατήσεις!





Πρώην φίλος δεκανίκι, τώρα εξαπατημένος και θυμωμένος εχθρός!
Σου λέει κάτι και εσένα?
Σε κάποια περίοδο της ζωής μας κάποιοι άνθρωποι ψάχναμε δεκανίκια ,επειδή ο φόβος μας να ''περπατήσουμε'' ξεπερνούσε και τον φόβο της συναισθηματικής ψυχολογικής μας αναπηρίας.
Από εμάς εξαρτάται. Δηλαδή όσο Εκείνα τα στάδια νομίζω ότι είναι τα πλέον διδακτικά στην ζωή μας, Αν βέβαια επιλέξουμε να γίνουν.
Όταν αρνούμαστε να δούμε τους ανοιχτούς ορίζοντες που υπάρχουν, τις άπειρες ευκαιρίες να πραγματοποιήσουμε τα όνειρα μας ,δεν είναι καθόλου διδακτικά, διότι έτσι απλώς βουλιάζουμε όλο και περισσότερο. Η βαρύτητα έχει δύναμη αλλά ο άνθρωπος έχει δυνάμεις περισσότερο ισχυρές και από αυτήν .Ο άνθρωπος είναι φτιαγμένος να έχει χαρά, να βιώνει χαρά! Και τότε η δύναμη του οι δυνατότητες του οι δεξιότητες του αναδύονται και μάλιστα με ευκολία,
Και τα προβλήματα του ανθρώπου είναι μέρος της εξέλιξης του. Είναι μέρος του θεϊκού σχεδίου της εκπαίδευσης του στη Γη.
Όταν δεν γνώριζα ζητούσα συμπαράσταση για να μένω στο πρόβλημα μου .Έχοντας την πεποίθηση ότι όλα είναι μοίρα. Και ότι θα με λυπηθεί ο θεός να με γλυτώσει. Και ίσως επειδή δεν πίστευα τόσο πολύ στο θεό όπως τώρα, αναζητούσα σωτήρες με κάθε μορφή εδώ και εκεί. Και αυτή η μελοδραματική μου θεωρία, μου έδινε το δικαίωμα έχοντας την συνείδηση μου ήσυχη να ζητώ συνεχώς υποστηρικτή, να ζητώ να αναπνεύσω κλέβοντας του ανάσες. Έκλεβα, επαιτούσα ,και μερικές φορές απαιτούσα να παίρνω ''ενδιαφέρον ''.Δανεικό ! Δανειζόμουν ανάσες, ενδιαφέρον, χρόνο, αγάπη! Ενώ είχα αρκετά δικά μου από όλα αυτά. Και όσα έκλεβα τα κατασπαταλούσα για να αισθάνομαι και πάλι ψυχολογικά άσχημα. Με αυτόν τον τρόπο υποτιμούσα τα ''δώρα'' τα τόσο πολύτιμα με τόση προθυμία μου πρόσφερε το άλλο άτομο, και όχι μόνο από ένα, έρχονταν και από άλλα άτομα πολύτιμη βοήθεια.
Και ασφαλώς όσο δεν τα χρησιμοποιούσα τόσο η ψυχολογική μου κατάσταση χειροτέρευε γινόταν πιο αφόρητη. Αντί να αφήσω δηλαδή τα δώρα της άλλης ψυχής να ενεργοποιήσουν τις δικές μου εσωτερικές δυνάμεις χαρισμένες και σε εμένα από τον θεό. , όπως και σε κάθε άνθρωπο, εγώ τις περιόριζα σε κατάσταση συμπίεσης! Η συμπιεσμένη δύναμη θα εκραγεί. Θα βρει διέξοδο σίγουρα, με κάποιους τρόπους που συχνά δεν είναι και οι καλύτεροι. Με ατονίες ,εθισμούς ,οκνηρία, εντάσεις ,ασθένειες αλλά και συμπεριφορές εκρήξεων που κατέστρεφαν την διάθεση μου και τις σχέσεις μου.Όλα αυτά τα στερούσα από ένα αγαπημένο μου πρόσωπο, που ήταν κυριολεκτικά εκεί κάθε φορά που το χρειαζόμουν, Και τι χρειαζόμουν? Να απομυζήσω την ενέργεια που είχε για τον εαυτό του αυτό το πλάσμα. ¨Όπως κάθε πλάσμα . Και ναι αυτό ήταν άδικο από πολλές απόψεις! Τότε παράλληλα στήριζα και εγώ κάποιους άλλους όμοιους μου .Και μέναμε στο δράμα μας με τόσο ''καλή'' παρέα!
Στην συνέχεια κατάφερα να σταθώ στα δικά μου πόδια! Και τότε είδα ότι μπορούσα να περπατήσω και μόνη χωρίς δεκανίκια. Ήταν όμως ότι αναγκάστηκα ,αλλά και ήθελα να κάνω την υπέρβαση.
Το να βοηθάω είναι μέσα στο κύτταρο μου! Και τότε βοηθούσα και εγώ, αλλά η βοήθεια που δεχόμουν βοήθεια με τον τρόπο που γνώριζα! Της συμπαράστασης και όχι την παρακίνησης!
Και τώρα βοηθάω όσο μπορώ με τον τρόπο που διδάχτηκα, μέσα από την εμπειρία μου, μέσα από την εκπαίδευση μου στην ενεργειακή ψυχολογία και ψυχοθεραπεία. Ασφαλώς και μέσα από την καθημερινή μελέτη σε θέματα ψυχισμού του ανθρώπου, με προσωπική εξάσκηση πάνω σε κάθε τι νέο που μάθαινα , εξελίχτηκα όσο ελίχτηκα και εύχομαι να με φωτίζει ο θεός να συνεχίζω.
Ξεκινώντας λοιπόν από τον εαυτό μου να μην τον παρηγορώ άλλα να τον παρακινώ να προσπαθήσει αλλάζοντας την κοσμοθεωρία μου, έχω πάψει προ πολλού να στηρίζω και να υποστηρίζω ανθρώπους που μου απορροφούν ενέργεια από την εσωτερική μου δύναμη, μόνο και μόνο για να συνεχίσουν να βουλιάζουν όλο και περισσότερο. Εκεί η τωρινή μου αντίληψη λέει ότι γίνομαι συνένοχη και συνυπεύθυνη στη συντήρηση του προβλήματος του καθένα και δεν το θέλω. Και ..πλέον έχω αποφασίσει ότι δεν θέλω να είμαι το δεκανίκι κανενός. Θέλω να δώσω με όλη την δύναμη της ψυχής μου ότι και όσο μπορώ σε κάποιον που θέλει να αλλάξει, και να βγει από το πρόβλημα του, αλλά και κάτι ακόμα, να μάθει από αυτό. Ασχολούμαι με την καρδιά μου και με την ψυχή μου, για βοήθεια σε κάποιον που θέλει να βρει λύσεις! Έτσι με αυτόν τον τρόπο θέλω και εγώ πλέον να λαβαίνω βοήθεια σε ότι χρειαστεί για την πνευματική μου ανέλιξη. Στήριξη βοήθεια και υποστήριξη, είναι σίγουρο και ανθρώπινο ότι τα χρειαζόμαστε, αλλά έχει σημασία αν είναι βοήθεια ενθάρρυνσης, ενδυνάμωσης, παρακίνησης η μόνιμης παρηγοριάς. Με την παρηγοριά συντηρείς συνεργάζεσαι και εσύ στο μελόδραμα και του δίνεις και περισσότερη η παντοτινή διάρκεια.
Είναι δύσκολο να αποφύγεις ανθρώπους που κολλάνε πάνω σου αν αισθάνονται ότι έχεις μια δύναμη σε κάθε μορφή. Αυτό όμως είναι ''αυλή'' για τον καθένα που το δέχεται.
Και εγώ δεν θέλω αυλικούς ,θέλω φίλους, να προχωρήσω να συνεχίσω
με φίλους δυνατούς με μεγάλα υψηλά σχέδια και όνειρα να στοχεύουν ψηλά, πολύ ψηλά .
Να ζουν την ζωή που ονειρευτήκαν!
Να διεκδικούν το δικαίωμα στο δικό τους όνειρο.
Να βγαίνουν κάθε μέρα από την φυλακή της κάθε πεποίθησης.
Να πετάνε τις πεποιθήσεις σαν δεσμά !
Να είναι ελεύθεροι να κοιτάζουν τα αστέρια και να λένε '' δεν είναι Πόλυ ψηλά για εμένα.''
Να πετάνε σαν τον γλάρο Ιωνάθαν λιβινγκστον, του Bach Richard.
Να τους εύχομαι κάθε πρωί καλές πτήσεις !
Θέλω φίλους, συνοδοιπόρους, ισότιμους και ακόμη καλύτερους μου πάντα ,γιατί έτσι θα αναγκάζομαι να γίνομαι καλύτερη

Καλές πτήσεις φίλοι μου
Κατερίνα Κατσάτου
Ενεργειακή ψυχολογία -Ψυχοθεραπεία
Χαλκίδα -Αθήνα
Κιν. 6977269059


Καλές πτήσεις φίλοι μου
Κατερίνα Κατσάτου
Ενεργειακή ψυχολογία -Ψυχοθεραπεία
Χαλκίδα -Αθήνα
Κιν. 6977269059 




Φιλόθεος Φάρος στο 30 ο λεπτό

Υπάρχουν 4 είδη κακού.

Το κακό που κάνω εγώ στον άλλον
Το κακό που κάνει ο άλλος σε εμένα
Το κακό που κάνω εγώ στον εαυτό μου
Το κακό το φυσικό σεισμοί πλημμύρες κτλ

Το μεγαλύτερο κακό είναι αυτό που εγώ κάνω στον άλλον!!
Το κακό που κάνει ο άλλος σε εμένα με βλάπτει μου κάνει ζημιά
αλλά είναι επιδερμική.

Αλλά το κακό που κάνω εγώ στον άλλον αυτό
το κακό είναι πολύ πιο ισχυρό, γιατί κάνοντας κακό σε άλλον
καταστρέφω την εσωτερική μου υπόσταση.

Αλλά ακόμη μεγαλύτερο είναι το κακό όλων με περισσότερο
Βάρος είναι αυτό που κάνω εγώ ο ίδιος στον εαυτό μου.
------------------------------------------------------------------------

Μην μιλάς σε ανθρώπους που δεν θέλουν λύσεις

Όσο και να προσπαθήσεις να πείσεις κάποιους για κάτι που πιστεύεις ότι είναι χρήσιμο, ακόμη και τα επιχειρήματα σου να είναι τόσο ισχυρά, αυτός που δεν θέλει
δεν θα σε πιστέψει.
Είναι επειδή δεν θέλει να αλλάξει τίποτα από τον τρόπο που σκέφτεται, τον τρόπο που ζει, που κινείται που αισθάνεται. Έτσι το πιθανότερο είναι να χαρακτηριστείς γραφικός
ενοχλητικός καταπιεστικός και στο τέλος θα σε αποφύγει.
Γιατί να σε συναντάει? Για να του λες αλήθειες ? Όχι βέβαια !Είσαι ενοχλητικός!
Μην το ξανακάνεις, γιατί θα τιμωρηθείς με απόρριψη και με ταμπέλα στην πλάτη
Που θα λέει <ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟΣ>> τρελός κτλ
Ο άνθρωπος δυσκολεύεται πολύ στις αλλαγές, και αυτό είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο Είναι λογικό. Ακόμη και αν η αλλαγή είναι προς όφελος ,.

Όχι για να μην πιστέψει εσένα !!Όχι ! Έτσι και αλλιώς συχνά ο εγωισμός είναι τόσο ισχυρός που δεν επιτρέπει να υπάρχουν άλλα πλάσματα να υπερισχύουν.
Η να ξέρουν κάτι περισσότερο υποτιμά αμέσως .μπορεί να σε διαβάλλει κιόλας .
Πόσο μάλλον να δεχτεί ότι υπάρχει και περίπτωση να έχεις δίκιο.
Δεν επιτρέπει ούτε καν την έρευνα που μια πληροφορία προκαλεί τον άνθρωπο
που θέλει να μάθει να κάνει. Ακόμη και να είσαι ο καλύτερος άνθρωπος του κόσμου!
Ακόμη και αν δεν ήσουν, και άλλαξες !Ακόμη και αν η ζωή σου έχει καλύτερη ποιότητα!
Τίποτα δεν είναι απόδειξη ότι κάτι είδες κάτι κατάλαβες περισσότερο.
Ότι και να κάνεις είναι λάθος !Επειδή είναι <<ξένο>> Επειδή και εσύ πια είσαι ο ξένος !
Επειδή εσύ γελοιοποιείσαι συνεχώς λέγοντας ανοησίες!
Η μικρή εμπειρία μου των τελευταίων 3 χρόνων που πήρα την απόφαση να μπω
στην διαδικασία ομιλιών με θέματα αυτογνωσίας, μου έδωσε να καταλάβω
Ότι όλοι οι άνθρωποι δεν θέλουν το καλό. Οι περισσότεροι άνθρωποι μάλιστα είναι ετσι.
Και δαιμονοποιούν κάθε καλή προσπαθεί για αυτοβελτίωση.
Αν υψώσεις το ανάστημα σου με αυτοεκτίμηση με αυτοπεποίθηση μιλώντας για τρόπους που μόνο βοηθούν και βελτιώνουν την ποιότητα της ζωής του ανθρώπου πρέπει να σε ρίξουν στην πυρά. Αλλά οι ανατροπές της ζωής, τα προβλήματα η κακή διαχείριση του χρόνου μας της ζωής μας φέρνουν αντιμέτωπους με τις πεποιθήσεις τους
.Πάλι τα ίδια .δεν αλλάζει !Εκείνος μόνο ξέρει!
Αλλά οι Νομοτέλειες της ζωής.? Αλλά ακόμη και τότε ο άνθρωπος
εξακολουθεί να είναι τόσο προσκολλημένος σε καταστάσεις, απόψεις, πρόσωπα και πράγματα .Δεν θέλει να αλλάξει δεν μπορεί δεν το αντέχει ,δεν σε αντέχει.
Αν του δείχνεις πραγματικότητες είσαι εχθρός.
Και πολύ συχνά σε μειώνει στον περίγυρο.
Όμως εσύ που έχεις δει καλό θέλεις να συνεχίσεις ! Όμως και εσύ πρέπει να μάθεις .
Να αλλάξεις να μη μιλάς να μην λες για τους άλλους !
Φύγε απομακρύνσου κάνε τους χώρο.
Πήγαινε εκεί που σε αγαπούν !Πήγαινε εκεί που έχουν αυτιά να ακούσουν.
Πήγαινε εκεί που θα μιλάς θα λες ακόμη και δεν σε ακούει κανείς μόνο ο εαυτός σου.
Γιατί και σε εκείνον πρέπει να τα λες ξανά και ξανά .Επαναλήψεις όσο πιο συχνά γίνεται.
Άλλωστε τα πουλιά που τραγουδούν δεν τα νοιάζει αν τα ακούει κανείς η όχι .
Όμως να λες, μην φιμώνεσαι ,μην πείθεσαι από εκείνους.
Εσύ πείθεσαι από τις απαντήσεις της ζωής σου. Από τις απαντήσεις από το σύμπαν . Είναι επικίνδυνοι όταν οι άλλοι είναι πεισματικά κλεισμένοι στις θέσεις τους
.Το πνευματικό κομμάτι στην ζωή τους περιορίζεται στις μετάνοιες, τις συγνώμες τα συγχωροχάρτια. Και απλές διαδικασίες επανάληψης που απαλείφονται με την θεία κοινωνία και με την εξομολόγηση .Ο Ιησούς δίδαξε πολλά, και με τον τρόπο που έζησε αλλά και με τον τρόπο που πέθανε. Για να μάθουμε να διδαχτούμε να βιώσουμε
αγάπη ενσυναίσθηση προσφορά στον συνάνθρωπο .
Οι κλεισμένοι νοιώθουν ασφαλής στην δυστυχία. Διότι είναι γνώριμη !
Έχει κέρδη. Αλλά δεν είναι καλής ποιότητας. Αν εσύ διαλέγεις την ποιότητα θα ξέρεις ότι δεν υπάρχει στην ποσότητα .Έτσι θα έχεις και το κόστος της μοναξιάς σου.
Αλλά θα τραγουδάς ανενόχλητος .Θα στέλνεις στο θεό σου αγάπη και ευγνωμοσύνη και θα τους ζητάς να σε στηρίζει να καθοδηγεί να βρίσκεις λύσεις .Όχι να σου λύνει τα προβλήματα .Μην μιλάς σε ανθρώπους που δεν θέλουν λύσεις !Γιατί απλώς έχουν επιλέξει το πρόβλημα! Άδειο δοχείο μπροστά σου συνεχώς και μετά διαπιστώνεις ότι δεν έχει πάτο. Όποιος ενδιαφέρεται θα σε βρει θα βρει !!Ο ποιος ενδιαφέρεται να μάθει ψάχνει. Και συνεχίζει όταν βρίσκει να εφαρμόζει .




Διαβάστε το άρθρο αξίζει !
http://www.tilestwra.com/monadiko-chorio-stin-ellada-miden-anergia/
Κάντε αντιγραφή και επικόλληση.










Για την Ανάβρα
Παράδειγμα προς μίμηση ο κύριος Τσουκαλάς Δημήτρης!!!
Δεν χωράει καμία δικαιολογία σε επίπεδο ατομικής απραξίας
αδιαφορίας και ανευθυνότητας !
Κάτι που η κατάσταση μας έχει απενοχοποιήσει !
Θεωρώ ότι όσοι δεν προσφέρουν βρίσκουν χίλιους λόγους να μην το κάνουν.
Και εκείνοι που προσφέρουν έχουν ένα άλλα είναι ένα ΥΨΗΛΟ ΙΔΑΝΙΚΌ.
Κάθε άνθρωπος μπορεί να προσφέρει στο κοινωνικό σύνολο.
Δεν έχει σημασία τι και πόσο αρκεί να είναι καλό!






27 Νοεμ. 2016

Αυτές οι λίγες σοφές λέξεις στα αποφθέγματα περιέχουν απίστευτα μεγάλο νόημα.Και μεγαλώνει ακόμη περισσότερο όταν μπορέσουμε να τα προσαρμόσουμε μέσα στην δική μας καθημερινότητα. Έτσι με αυτόν τον τρόπο παίρνουν ακόμη μεγαλύτερη αξία.Αλλάζουν την ζωή μας την βελτιώνουν



10 Σεπτεμβρίου 2016 Σάββατο 

Ελευθερία  η αδιαφορία

Ένας κανόνας επιτυχίας σε μια σχέση ερωτική η  συντροφική από
ανθρώπους  που αγαπιούνται, σίγουρα είναι να αφήνουν ελεύθερο
χώρο και χρόνο ο  ένας στον άλλον. Το όριο ανάμεσα στο σεβασμό
του δικαιώματος του άλλου για  κάλυψη των προσωπικών αναγκών
και στην παρανόηση από τον άλλον είναι μια πάρα  πολύ λεπτή γραμμή.
 Πολλοί βλέπουν ένα άτομο με ελεύθερες αντιλήψεις  σαν μια ευκαιρία
 να περνάνε καλά εις βάρος του. Αυτό ούτε εντιμότητα δηλώνει στην
σχέση αλλά δεν έχει και μεγάλη διάρκεια ,η αν έχει προκύπτουν συνεχείς 
συγκρούσεις αλλάζοντας την ποιότητα της σχέσης .
Χρειάζεται να καθορίσετε από την αρχή τα όρια σας και σε αυτόν 
τον κανόνα και αν παραβιαστεί μην διστάσετε από την αρχή 
να τοποθετηθείτε πάνω σε αυτό όσο πιο ξεκάθαρα και απόλυτα γίνεται.
Μη τον διαπραγματεύεστε γιατί θα βρεθείτε να χετε μια σχέση 
μόνο απο πλευράς σας ......

Κατερίνα Κατσάτου 
Ενεργειακή ψυχολογία -Ψυχοθεραπεία 
Κιν 6973956727

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Ο θυμός είναι πραγματικά υγιές ως συναίσθημα, ενεργοποιεί μάλιστα και τις εσωτερικές μας δυνάμεις Άλλα είναι ανθυγιεινός αν συσσωρευτεί η εκτονωθεί με λάθος τρόπο, παρόρμηση η επιθετικότητα! Ασφαλώς τότε μπορεί να εξελιχθεί ακόμη και σε βίαιες συμπεριφορές αν δεν εκτονωθεί με τον σωστό τρόπο, και δεν υποστεί την κατάλληλη <<επεξεργασία>>.

Τότε μόνο μπορεί να μετατραπεί αυτή η ενέργεια σε ωφέλιμη.

και μπορεί ναι ,μπορεί να γίνει η δύναμη για δημιουργικότητα!
6 Μαρτίου 2016 ,Κατερίνα Κατσάτου 


Πάντα ήθελα να δίνω βοήθεια όπου μπορούσα ,και αυτό μου έδινε μεγάλη χαρά .
Χαρά που ήθελα να την μοιράζομαι ,και όχι για να βρίσκομαι σε θέση ισχύος, αλλά  βοηθούσα έτσι ώστε να ανέβει κάποιος ψηλά .
Ωστόσο  δεν είχα καταλάβει να σταματώ και να επιμένω να δίνω βοήθεια.


 Διότι πίστευα ότι όταν χρειάζεσαι κάτι, και υπάρχει τρόπος για να το έχεις, θεωρούσα δεδομένο ότι θα ήταν αποδεκτή η προσφορά  για βοήθεια.
Βοήθεια για να έχεις ότι χρειάζεσαι, σε όποιο επίπεδο, υλικό η πνευματικό .
Έτσι δεν είχα κατανοήσει δύο  βασικά πράγματα. 
Ότι πλέον δεν είμαι σίγουρη ότι κάποιος θέλει να ανέβει σε υψηλότερο επίπεδο από αυτό που βρίσκεται. Και ότι το πρόβλημα του μπορεί να του χρειάζεται για να συνεχίσει την ζωή του με αυτόν τον γνώριμο για εκείνον τρόπο.
Και το δεύτερο είναι  να δίνω βοήθεια εκεί που πραγματικά την χρειάζονται. Εκεί να ξοδέψω όσο περισσότερη ενέργεια μπορώ ,έτσι ελευθερώνονται και αλληλεπιδρούν οι ενέργειες αντί να μπλοκάρονται εκατέρωθεν.
Κατερίνα



















Αν θέλεις να φύγεις επειδή έχεις πρόβλημα ,και μπορείς φεύγεις.
 'Ένας σάκος ταξιδιού η μια βαλίτσα είναι μαζί σου στο ταξίδι.
 Όπου και  να πας μαζί σου θα έχεις τις αποσκευές σου .
Καμία φυγή  η διαφυγή δεν θα δώσει λύση στα προβλήματα σου 
εκείνα θα είναι πάντα εκεί .Πάντα μαζί σου ,σαν πολύτιμα .
Και στο πήγαινε και στο έλα .Πήγαινε όπου θέλεις αλλά μην
 επιμένεις ότι θα αλλάξουν τα πράγματα επειδή αλλάζεις 
μέρος ,επειδή άλλαξες τη μέρα σου ,επειδή ήθελες να ξεχαστείς ,να 
απομακρυνθείς με εκκρεμότητες , να  ξεφύγεις  προσωρινά  
. Και μετά θα διαπιστώσεις ότι το πρόβλημα είναι εκεί .
και η τάση για φυγή δεν έφερε αποτέλεσμα .Μια νέα προσπάθεια 
χρειάζεται να αρχίσει .Το πρόβλημα χρειάζεται λύση .Και εσύ 
έχεις την ευθύνη να την βρεις .





































Δεν υπάρχουν σχόλια:

Λιγα απο τα ερασιτεχνικά έργα μου

  Λιγο χρώμα σε καμβά ενεργοποιεί την χαρά της δημιουργίας!